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Séances de prévention dédiées
aux séniors du territoire
INFORMATIONS DEDIEES AUX SENIORS DU TERRITOIRE
Le CIAS et ses partenaires organisent des séances de prévention dédiées aux seniors de notre territoire.
- Apprendre à cuisiner en bonne santé à Classun du lundi 28 octobre au lundi 9 décembre 2024 de 14h à 16h à la salle commune de la résidence La Passerelle
- Apprendre à cuisiner en bonne santé à Saint Agnet du jeudi 30 octobre au jeudi 12 décembre 2024 de 10h à 12h à la salle Zoé les Jardins d'Annette.
Les 6 séances se dérouleront sur une période de 6 semaines et dureront 2h.
Inscriptions limitées.
Les thèmes abordés :
- L’évolution de l’alimentation avec l’âge
- Les 5 sens pour déguster
- La gestion des produits sucrés
- L’importance des bonnes graisses
- Des aliments à privilégier pour l’équilibre alimentaires
- Concrètement, je fais comment ?
- l'Atelier P'Art-en-chutes à la médiathèque d'Eugénie-les Bains les jeudi 7 novembre au jeudi 28 novembre de 9h30 à 12h.
Cet atelier est en partenariat avec la CTPS de l'Adour et la Mutualité Française.
Grâce à l’art, expérimentez et anticipez les effets de l'âge sur vos sens.
- Mon équilibre à vue avec un photographe et un opticien
- A l'écoute de mon équilibre avec un musicien et un audioprothésiste
- Mon équilibre dans l'assiette avec une cuisinière artiste et une diététicienne
- Mon équilibre en mouvement avec un danseur
Ateliers gratuits sur inscriptions, auprès du CIAS
severine.esperon@cdcaire.org ou anais.trottin@n.aquitaine.mutualité.fr
